3ヶ月ぶりの雨 | WALL STUDIO

こんにちは！WALL STUDIOのKです⭐️

あっという間に2月になりましたがまだまだ寒い日が続いていますね🧤

早く暖かくなって欲しいとは思いつつ、最近は少しずつ花粉が飛び始めているようにも感じ「今年もこの季節がきたか…」と複雑な気持ちです🙂

調べてみたところ日本人のおよそ2人に1人が花粉症だそうで、同じ気持ちの方も多いのではないかなと思います💦

いくつか花粉対策を調べてみたのですが、

花粉が多い日は、髪や服（特にウールなどの凹凸がある素材）は花粉が付着しやすいため、帽子をかぶったりツルツルした素材の服を選ぶのも良いそうです👕

他にも腸内環境を整えることも重要で、発酵食品や青魚、ポリフェノールなどの摂取が症状の緩和に繋がることもあるそうなので様々な対策を試してみたいなと思います🐟

少し話は変わりますが、明日は３ヶ月ぶりの雨予報だそうです😳久しぶりの雨で少し花粉が落ち着いてくれるかなと期待してしまいます☔️

インフルエンザなども大流行中ですので、皆様もお身体にお気をつけてお過ごしください❄️

スタジオのご利用もお待ちしております🏠